Trening funkcjonalny: ćwiczenie wzmacniające tułów
(12.07.2013)
Silny tułów jest u piłkarza niezwykle ważny. Dzięki niemu zawodnik może szybciej biegać i ma lepszą koordynację. Bartłomiej Szeląg z Carolina Medical Center prezentuje odpowiednie ćwiczenie z treningu funkcjonalnego. (…)
cały artykuł na: extratime.tvp.pl
mgr Bartłomiej Szeląg –
trener personalny,
fizjoterapeuta,
Carolina Medical Center